健康园地

  • 这些垃圾分类小知识你必须要知道!

    这些关于垃圾分类的小知识你必须要知道可回收物收集容器为蓝色餐厨垃圾收集容器为绿色有害垃圾收集容器为红色其他垃圾收集容器为灰色垃圾分类的意义回收20...

  • 预防感冒的小方法

    热水搓耳每晚洗脸时,用热水搓耳朵,上下轻轻搓擦双耳廓40次,可预防及治疗感冒。冷脸热脚每天早晚坚持用冷水洗脸,晚上睡觉前用热水洗脚能提高身体抵抗感冒的...

  • 如何防治嘴唇发干

    ①改掉不良的舔唇习惯。②保护嘴唇,每天用温水洗嘴唇3-4次,嘴唇发干时,可涂少量麻油或甘油以滋润唇黏膜。③平时多饮水,多吃梨、荸荠等有生津滋阴作用的食物。④注...

  • 这些健康不良信号需警惕

    如果您的身体出现这些情况一定要抓紧去看医生:★ 任何部位的出血;★ 逐渐长大的肿块;★ 进行吞咽困难;★ 腹部不适和肿块;★ 咳嗽、咯血和憋气;★ 反复发作的腹泻...

  • 女性更应注意补钙

    现代研究表明,缺钙可引起小儿佝偻、妊娠高血压、骨质疏松等病症,高血压、糖尿病、肾病、脑血管病等的发生也与钙代谢紊乱有关,一般而言,更年期和老年期的人,其钙...

  • 干嚼食物防止大脑老化

    干嚼既是机械性和化学性综合消化的第一道工序,也是影响胃肠下一道消化工序的启动力量。干嚼食物避免了囫囵吞枣,可充分感觉食物的味道。因此,将食物干嚼后吞...

返回顶部